Autor: Carmen

Brandt, Emilia: Stuhl-Yoga für Senioren ab 60

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Stuhl-Yoga für Senioren ab 60
Emilia Brandt
Ratgeber
Horizon Books
3. Februar 2025
Taschenbuch
98

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Stuhl-Yoga für Senioren ab 60 – Emilia Brandt
Herausgeber ‏ : ‎ Horizon Books
Erscheinungstermin ‏ : ‎ 3. Februar 2025
Sprache ‏ : ‎ Deutsch
Seitenzahl der Print-Ausgabe ‏ : ‎ 98 Seiten
ISBN-10 ‏ : ‎ 3911635060
ISBN-13 ‏ : ‎ 978-3911635066

Stuhlyoga ist momentan in aller Munde. Dieses Buch ist zwar recht dünn, jedoch hat es einiges zu bieten. Zunächst einmal gefällt mir der Aufbau. Das Buch gliedert sich in drei Teile:

  • Grundlage des Stuhl-Yoga
  • Stuhl-Yoga Übungen
  • Mobilität, Entspannung und Lebensqualität

Die Einleitung ist verständlich geschrieben und man kann schnell einschätzen, was einen erwartet. Die Vorteile werden sehr strukturiert aufgeführt, ehe es mit den eigentlichen Übungen weiter geht.

Die einzelnen Übungen werden nicht nur gut erklärt, sie besitzen auch Struktur. So kann man bei jeder Übung ablesen:

  • Ausgangsposition
  • Ausführung
  • Darauf sollten Sie achten
  • Dafür ist es gut

Fertig lesen: Brandt, Emilia: Stuhl-Yoga für Senioren ab 60

Haenle, Wolfgang: morgen früh kaufen wir das haus den fischen ab

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morgen früh kaufen wir das haus den fischen ab
Wolfgang Haenle
Lyrik
BoD – Books on Demand
1. November 2024
Taschenbuch
100

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morgen früh kaufen wir das haus den fischen ab – Wolfgang Haenle
Herausgeber ‏ : ‎ BoD – Books on Demand
Erscheinungstermin ‏ : ‎ 1. November 2024
Auflage ‏ : ‎ 1.
Sprache ‏ : ‎ Deutsch
Seitenzahl der Print-Ausgabe ‏ : ‎ 100 Seiten
ISBN-10 ‏ : ‎ 375979386X
ISBN-13 ‏ : ‎ 978-3759793867

Der neuste Lyrikband von Wolfgang Haenle umfasst 70 Gedichte, die der Autor selbst in 5 Gruppen einsortiert hat. Der Grundton dabei ist vor allem die Klimathematik, was allein der Titel des Buches erahnen lässt.

Die Gedichte sind sehr unterschiedlich, nicht nur von der Länge, auch von der Thematik und der Schwere. Prinzipiell bietet Wolfgang Haenle eine lyrische Reise zu Sehnsuchtsorten, Momentaufnahmen von Landschaften und Städten, aber auch Menschen und ihre Geschichte kommen dabei nicht zu kurz. Über allem schwingt immer wieder das Wetter und vor allem das Klima. Fertig lesen: Haenle, Wolfgang: morgen früh kaufen wir das haus den fischen ab

Meiselbach, Bettina: Manchmal liegt das Glück auf dem Löffel

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Manchmal liegt das Glück auf dem Löffel
Bettina Meiselbach
Belletristik, Krimi
Bettina Meiselbach (Nova MD)
‎ 21. Mai 2025
ebook /Taschenbuch
462

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Manchmal liegt das Glück auf dem Löffel – Bettina Meiselbach
Herausgeber ‏ : ‎ Bettina Meiselbach (Nova MD)
Erscheinungstermin ‏ : ‎ 21. Mai 2025
Auflage ‏ : ‎ Erstauflage
Sprache ‏ : ‎ Deutsch
Seitenzahl der Print-Ausgabe ‏ : ‎ 462 Seiten
ISBN-10 ‏ : ‎ 3690281830
ISBN-13 ‏ : ‎ 978-3690281836

Stella ist mit ihrem Leben ganz zufrieden, bis der Telefonanruf kommt, dass ihre geliebte Oma Adele bei einem Treppenstürz tödlich verunglückt ist. Sofort macht sich Stella auf den Weg in den Odenwald. In der Suppenküche ihrer Oma Adele lernt sie nicht nur neue Freunde kennen, sondern merkt auch, was wirklich wichtig ist im Leben. Doch Stella muss sich entscheiden, soll sie ihre Beziehung zum erfolgreichen Unternehmensberater Max fortsetzen und wieder nach Frankfurt zurückkehren, wo sie als Produktmanagerin arbeitet oder bleibt sie im Odenwald und führt die Suppenküche weiter. Einen Interessenten für das Haus hätte sie schon in ihrem Stiefvater. Der möchte das Grundstück unbedingt, um sein Luxushotel um einen Wellnessbereich erweitern zu können. Dass die Stieffamilie Stella allerdings gefährlich werden kann, ahnt Stella zu jenem Zeitpunkt noch nicht.

Fertig lesen: Meiselbach, Bettina: Manchmal liegt das Glück auf dem Löffel

Stonet, Walther: Tatort Glashaus

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Tatort Glashaus
TJ Brühlsdorf 1
Walther Stonet
Krimi
Oertel+Spörer
26. Juli 2022
Taschenbuch
416

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Tatort Glashaus – Walther Stonet
Herausgeber ‏ : ‎ Oertel+Spörer
Erscheinungstermin ‏ : ‎ 26. Juli 2022
Auflage ‏ : ‎ 1. Auflage
Sprache ‏ : ‎ Deutsch
Seitenzahl der Print-Ausgabe ‏ : ‎ 416 Seiten
ISBN-10 ‏ : ‎ 3965551213
ISBN-13 ‏ : ‎ 978-3965551213

Nach einem schweren Anschlag, bei dem Kriminalhauptkommissar Tankred-Jürg Gustav Adolf Graf Brühlsdorf, genannt TJ, schwer an Körper und Seele verwundet wurde, langweilt er sich ein wenig in seiner Beurlaubung. Bis die Oberstaatanwältin Isodora Clementelli anruft und ihn um Mithilfe bei einem verzwickten Fall bittet. Eine Frauenleiche wurde gefunden und die Anhaltspunkte sind recht verwirrend. Schnell wird klar, dass man die Hilfe von TJ und seinem Friedrich J. Schmidt bedarf, um in dem Fall weiterzukommen. Doch ihnen läuft die Zeit davon.

Für mich war es das erste Buch von Walther Stonet. Schon bei den ersten Zeilen wunderte ich mich nicht nur über den Namen, den der Autor seinem Kriminalhauptkommissar verpasst hat, sondern auch über die Sprache. Man spürt deutlich, aus welcher Branche der Autor stammt, dass ihm eine gewisse IT-Affinität ebenso anhängig ist wie er genau in dem Umfeld recherchiert hat, in das er seine Protagonisten schickt. An dieser Front passt wirklich alles zusammen, selbst der zunächst etwas sperrig erscheinende Name von TJ Brühlsdorf.

Fertig lesen: Stonet, Walther: Tatort Glashaus

Zingerle, Roland: Mörderisches Halleluja

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Mörderisches Halleluja
Fackenreuth Krimi 1
Roland Zingerle
Krimi
Empire-Verlag
‎ 9. Januar 2025
Ebook
211

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Mörderisches Halleluja – Roland Zingerle
ASIN ‏ : ‎ B0DLDRHS79
Herausgeber ‏ : ‎ Empire-Verlag
Erscheinungstermin ‏ : ‎ 9. Januar 2025
Sprache ‏ : ‎ Deutsch
Dateigröße ‏ : ‎ 3.6 MB

Im idyllischen oberbayrischen Fackenreuth sagen sich eigentlich Fuchs und Hase Gute Nacht. Bis dann eines Tages Jesus im Wald auftaucht – zumindest behauptet der in weiß gewandeten Mann dies von sich selbst und auch der eine oder andere Dorfbewohner ist geneigt, daran zu glauben. Aber stimmt es wirklich? Ist Jesus wieder aufgetaucht und den Fackenreuthern erschienen?

Dorfpolizist Xaver soll eigentlich einen Fall von Taschendiebstahl untersuchen, der sich mittlerweile bis zum Klingelbeutel von Pfarrer Hartl ausgeweitet hat. Da hat er eigentlich keinen Nerv für solch seltsame Gestalten und doch lässt ihn die ganze Aktion nicht kalt, denn seine Freundin Bettina verlässt ihn, um eine Braut Christi zu werden.

Als dann der erste Mord geschieht, glaubt nicht nur Xaver, dass irgendwas im Dorf nicht stimmt.

Fertig lesen: Zingerle, Roland: Mörderisches Halleluja